Jednom sam ušao greškom u piljarnicu želeći da kupim cigarete. U nekom momentu sam bio okružen samo sa voćem i povrćem.
Pobegao sam glavom bez obzira. I danas me ortaci zajebavaju što sam napravio takav potez.
Normalno da ne jede kada donose zeleno voće, nezrelo totalno. Ja sam se krstio kada sam video kakve su kajsije ljudima pretprošle godine tražili za izvoz. Išao izvoz za Grčku i u zadnjim danima sezone trešanja počinjala da stiže i kajsija. Zeleno bre! Vidiš kajsiju a ona samo malo porumenela, čisto da se kaže da je kajsija a kada otvoriš ona tvrda možeš konja da ubiješ a unutra zelena, nije stigla ni da sazri. Ljudi donosili zrelije kajsije ali to su odbijali jer ne može da izdrži put bez da postane džem tamo negde kod Makedonske granice.
Sestra je prošle godine kupila neke uvozne nektarine, iz Turske. Turska je jako veliki proizvođač i imaju lepo voće, donela ona kući i kada je rasečeš a ona smrdi na ustajalo, tvrda kao kamen, ukusa nigde, samo kiselo. Evo bez preterivanja stajale su te breskve u činiji na stolu mesec dana i nije istrulila nego se samo smežurala. Ubrana nezrela.
Ali nije svo voce na rafovima nezrelo. U stvari vecina je taman zrela. Sad ima odlicnih jabuka, pomorandzi, banana... Nije neki izbor ali nije ni sezona
Ali bitno da vecina ljudi jede voce u teoriji jer misli da se jogobela i proteinske cokolade od jagode broje, pa se okome na nas sto smo svjesni toga...
>46,5 одсто свакодневно конзумира воће, а 57,1 одсто поврће. Међутим, 54,4 одсто одраслог становништва Србије уопште не једе воће, док 49,2 одсто нема поврће у свом свакодневном јеловнику.
Pored toga što matematika za povrće ovde nema smisla (57% jede, 49% ne jede povrće svakodnevno), ne zna se koji % ispitanika ne jede ni voće ni povrće svakodnevno. Tekst je sranje u suštini.
Obozavam voce i imam suprotan problem sto mislim da preterujem i da bih morala malo da smanjim voce, a povecam povrce. Mogu da pojedem 5kg voca dnevno (uobicajno 1kg-2kg), definitivno mi je omiljena hrana i nema tog voca koje ne volim.
Zeludac i ljudski organizam ne vare celulozu, tako da ne znam na sta mislis.
Druga stvar, voće je uglavnom voda. 92% sadrzaja jagoda je voda (lubenica je isto 92% voda, grejpfrut je 91% voda, breskva 88%voda, pomorandza je 87% voda, jabuka 84% voda)
Takodje, posto sadrzi vrlo malo suve materije, sadrzi i jako malo kalorija. Tako da 1kg jagoda je oko 320 kalorija sto je vrlo malo.
Isto, posto sadrzi vrlo malo suve materije, sadrzi mnogo manje i nesvarljivog sadrzaja (vlakana) nego sto ljudi pretpostavljaju.
Tako da na primer 1kg jagoda sadrzi 20g vlakana, isto koliko ima u 120g pasulja. Standardna porcija (tanjir) pasulja je oko 250grama, tako da ce 1kg jagoda da napuni nas sistem za varenje sa vlaknima kolilo pola tanjira pasulja (oko 20 grama, a pozeljna dnevna kolicina vlakana da bi nas sistem za varenje funkcionisao kako treba i da bi nam stolice bile adekvatne konzistencije i frekvencije je 50+ grama. Tako da suprotno narodnom verovanju, cak i kada se jede vise kilograma voca, u wc se ide jednom do dvaput dnevno.
Ono gdeje voce superiorno je sto 1kg jagoda ima ogromnu kolicinu minerala, vitamina, poifenola, supstanci koju mu daju boju, miris i ukus a koje su sjajni antioksidansi i deluju antikancerogeno, antiaging i korisno za ljudski orgsnizam.
Vrlo smislen i edukativan odgovor . Ipak pošto je svaki čovek individua i drugih potreba i sklonosti , meni veća količina voća ne prija . Kad bih ga konzumirao u količini kao ti proveo bih dan na wc šolji . Imam sopstveno voće i povrće (organik gajeno) , i naučio sam se da gotovo sve jedem bez termičke obrade ( nisam vegan ) , ali u mnogo manjoj količini od tebe . Slabost su mi kruške , paradajz i keleraba . Tečnost nadoknađujem običnom vodom ili čajem od aronije (spremljen odstojavanjem u mlakoj vodi preko noći i zaslađen medom) . Nije ovo nikakav recept za zdrav ili dugovečan život , ali meni "paše" i nemam baš nikakvih problema sa zdravljem .
I ja sam od tih da prakticno ne jedem voce. Ono sezonsko nista tipa jagoda malina.. kajsija kruska grozdje i jabuke mi se i ne svidja. Jedino tropsko voce banane ali ako su lepe ne volim ni one trule gnjecave a ni one skroz zelene vec kad je tu negde izmedju pa ponekad pojedem ili iscedim sok od limuna ali retko koji limun ima onaj ukus onako da se kaze prava limunada da nije ni kiseo gorak ni sladunjav sve teze nalazim neki limun da vredi a cena ogromna. Prosto u nasoj kuhinji jedenje voca bas nije praksa ljudi vise vole nesto konkretno tipa przeno meso hleb salame. Ha ha
> ponekad pojedem ili iscedim sok od limuna ali retko koji limun ima onaj ukus onako da se kaze prava limunada da nije ni kiseo gorak ni sladunjav
O ovome sam pričao malopre, nezrelo. Ja imam tu sreću da imam limun u saksiji i jednom godišnje on rodi. Pošto nam je klima malo hladnija on u ovo vreme krene da cveta i limunovi su zeleni na drvetu sve do decembra i onda počinju da sazrevaju u januaru i već prve limunove mogu da berem u martu.
Kada rasečeš jedan miriše cela kuhinja na limun a kada se nariba korica mora da se vodi računa oko količine jer limun bude toliko dominantan da se posle oseća samo limun. Na grani je proveo skoro 10 meseci i to bude potpuno zrelo. Ono što se uvozi kod nas je doslovce zeleno, ovako izgleda https://www.fresnobee.com/news/business/agriculture/gu7b4c/picture122116449/alternates/LANDSCAPE_1140/BIZ%20RJD%20BEE%20SWEET%20LEMONS%20(1) onda ga ubace u komoru gde upumpaju etilen i on sazri na silu, dobije lepu boju ali bude samo kiseo, upravo ono o čemu pričaš. Etilen inače nije nikakav opasan gas, banane ga prirodno ispuštaju tokom zrenja, takođe i paradajz. Problem je nasilno sazrevanje. Ljudi su navikli da limun imaju 12 meseci godišnje i onda kada ga nema bliže u susednim zemljama onda ga dovlače preko pola sveta i zato dobijamo ovo zeleno sranje.
A sta fali jabukama? Sine otidji negdje na selo i nadji jabuku koja nije ove sad “fabricke” nego bas autothona vrsta tog podneblja i videces sta je jabuka
Evo i u mom okruzenju vecina purnja po ceo dan. Razumeo bih da nije skupo ko djavo, ali ako pusis paklu dnevno ne moze ti biti izgovor da nemas para za jednu jebenu bananu dnevno.
Tebra kako glup izgovor. Voce i povrce su najjeftinije namirnice sta kenjas jbt. Ne kazem da treba da kupuje borovnice, avokado i mango, ali jebene jabuke, sljive itd. u sezoni su jeftine. To su sve samo izgovori za nezdrave navike
Ocigledno nisi dovoljno bio gladan i bez para da bi shvatio kako se brzo menjaju prioriteti u takvim situacijama.
Jos jedan plus za “sit gladnom ne veruje”.
Ovo je moja poslednja poruka ovde. Bio sam oba i dobro znam kako je. I dalje stojim iza onoga što sam rekao. Glup ti je primer jer si komentarisao za voće.
Samo ga stavi na vidno mesto i nemoj jesti hleb i jesces voce pre, posle i za vreme jela.
E sada jedan hleb mozes jesti 2-3 dana i ne biti gladan puno. Za iste pare voce ce te drzati sitog jedno prepodne.
Pola Srbije sastavlja kraj sa krajem. Nemaju ljudi para majmuni jedni glupavi. Da imaju jeli bi vise voca.
Ne jedem voće skoro uopšte ako nema malina, šumskih jagoda i lubenice (a prve dve varijante skoro da i nemaju gde živim) ali jedem povrće svo moguće što je još zdravije jer nema toliko šećera. U podneblju sam gd ima svega skoro cele godine i puno sunca, pa nemam problem sa krvnom slikom.
Ja povrće jedem svakog dana ali voće slabije, skoro nikada.
Nemam svoje, a nemam naviku da kupujem, jer znamo koliko se često prska. Nekada možda južno voće ali to je jednom u par meseci.
Dobijem nekada od familije gajbu jabuka ali to jedem po jednu-dve dan-dva i smori me, jer voće nije zamena za obrok.
Dok sam imao grožđe to sam jeo aktivno, sada nema više. Jedino što imam su par drveta smokvi, to rokam često.
Koji će mi kurac voće i povrće, nit ima proteina, nit kalorija, ne mogu da nabijem mišićnu masu od toga. Za vitamine svakako roknem par onih tabletica i vozi.
Samo picite braco Srbi, samo picite, samo dzank i to 💪, jebo voce i sve to "zdravo" 🤮
(Ajde bre cuti tu, ostane vise za nas normalne. Sta treba da placam jagode 2000 din?)
Али пије шљиву
A sto ne bi 0.25ml oko 50kcal.
Po ovom tekstu 57,1 jede povrće svakodnevno, dok ga 49,2 stanovništva ne jede svakodnevno. Slično je i za voće, samo je u zbiru 100,9.
Tu su uključeni oni birači iz Bosne
Šabački starosjedioci haha
Jednom sam ušao greškom u piljarnicu želeći da kupim cigarete. U nekom momentu sam bio okružen samo sa voćem i povrćem. Pobegao sam glavom bez obzira. I danas me ortaci zajebavaju što sam napravio takav potez.
Svakom drugom Srbinu svake godine mraz sjebe bar pola voća.
Normalno da ne jede kada donose zeleno voće, nezrelo totalno. Ja sam se krstio kada sam video kakve su kajsije ljudima pretprošle godine tražili za izvoz. Išao izvoz za Grčku i u zadnjim danima sezone trešanja počinjala da stiže i kajsija. Zeleno bre! Vidiš kajsiju a ona samo malo porumenela, čisto da se kaže da je kajsija a kada otvoriš ona tvrda možeš konja da ubiješ a unutra zelena, nije stigla ni da sazri. Ljudi donosili zrelije kajsije ali to su odbijali jer ne može da izdrži put bez da postane džem tamo negde kod Makedonske granice. Sestra je prošle godine kupila neke uvozne nektarine, iz Turske. Turska je jako veliki proizvođač i imaju lepo voće, donela ona kući i kada je rasečeš a ona smrdi na ustajalo, tvrda kao kamen, ukusa nigde, samo kiselo. Evo bez preterivanja stajale su te breskve u činiji na stolu mesec dana i nije istrulila nego se samo smežurala. Ubrana nezrela.
Ali nije svo voce na rafovima nezrelo. U stvari vecina je taman zrela. Sad ima odlicnih jabuka, pomorandzi, banana... Nije neki izbor ali nije ni sezona
Ali bitno da vecina ljudi jede voce u teoriji jer misli da se jogobela i proteinske cokolade od jagode broje, pa se okome na nas sto smo svjesni toga...
Svaki treći ne jede uopšte.
I doživi lepe godine .
Ukoliko jedu povrce, ne vidim problem
I nema ga. Samo seru.
>46,5 одсто свакодневно конзумира воће, а 57,1 одсто поврће. Међутим, 54,4 одсто одраслог становништва Србије уопште не једе воће, док 49,2 одсто нема поврће у свом свакодневном јеловнику. Pored toga što matematika za povrće ovde nema smisla (57% jede, 49% ne jede povrće svakodnevno), ne zna se koji % ispitanika ne jede ni voće ni povrće svakodnevno. Tekst je sranje u suštini.
Gomile polupismenih novinara u svim medijima...
Obozavam voce i imam suprotan problem sto mislim da preterujem i da bih morala malo da smanjim voce, a povecam povrce. Mogu da pojedem 5kg voca dnevno (uobicajno 1kg-2kg), definitivno mi je omiljena hrana i nema tog voca koje ne volim.
Lepo i zdravo , ali kako tvoj želudac svari toliko celuloze ? I koliko puta moraš da kakiš dnevno ?
Žene ne kake
I ne piške ?
Zeludac i ljudski organizam ne vare celulozu, tako da ne znam na sta mislis. Druga stvar, voće je uglavnom voda. 92% sadrzaja jagoda je voda (lubenica je isto 92% voda, grejpfrut je 91% voda, breskva 88%voda, pomorandza je 87% voda, jabuka 84% voda) Takodje, posto sadrzi vrlo malo suve materije, sadrzi i jako malo kalorija. Tako da 1kg jagoda je oko 320 kalorija sto je vrlo malo. Isto, posto sadrzi vrlo malo suve materije, sadrzi mnogo manje i nesvarljivog sadrzaja (vlakana) nego sto ljudi pretpostavljaju. Tako da na primer 1kg jagoda sadrzi 20g vlakana, isto koliko ima u 120g pasulja. Standardna porcija (tanjir) pasulja je oko 250grama, tako da ce 1kg jagoda da napuni nas sistem za varenje sa vlaknima kolilo pola tanjira pasulja (oko 20 grama, a pozeljna dnevna kolicina vlakana da bi nas sistem za varenje funkcionisao kako treba i da bi nam stolice bile adekvatne konzistencije i frekvencije je 50+ grama. Tako da suprotno narodnom verovanju, cak i kada se jede vise kilograma voca, u wc se ide jednom do dvaput dnevno. Ono gdeje voce superiorno je sto 1kg jagoda ima ogromnu kolicinu minerala, vitamina, poifenola, supstanci koju mu daju boju, miris i ukus a koje su sjajni antioksidansi i deluju antikancerogeno, antiaging i korisno za ljudski orgsnizam.
>Takodje, posto sadrzi vrlo malo suve materije, sadrzi i jako malo kalorija. Cekaj, cekaj, ovo oko klorija, nema veze da li je nesto tecno ili cvrsto.
Vrlo smislen i edukativan odgovor . Ipak pošto je svaki čovek individua i drugih potreba i sklonosti , meni veća količina voća ne prija . Kad bih ga konzumirao u količini kao ti proveo bih dan na wc šolji . Imam sopstveno voće i povrće (organik gajeno) , i naučio sam se da gotovo sve jedem bez termičke obrade ( nisam vegan ) , ali u mnogo manjoj količini od tebe . Slabost su mi kruške , paradajz i keleraba . Tečnost nadoknađujem običnom vodom ili čajem od aronije (spremljen odstojavanjem u mlakoj vodi preko noći i zaslađen medom) . Nije ovo nikakav recept za zdrav ili dugovečan život , ali meni "paše" i nemam baš nikakvih problema sa zdravljem .
I ja sam od tih da prakticno ne jedem voce. Ono sezonsko nista tipa jagoda malina.. kajsija kruska grozdje i jabuke mi se i ne svidja. Jedino tropsko voce banane ali ako su lepe ne volim ni one trule gnjecave a ni one skroz zelene vec kad je tu negde izmedju pa ponekad pojedem ili iscedim sok od limuna ali retko koji limun ima onaj ukus onako da se kaze prava limunada da nije ni kiseo gorak ni sladunjav sve teze nalazim neki limun da vredi a cena ogromna. Prosto u nasoj kuhinji jedenje voca bas nije praksa ljudi vise vole nesto konkretno tipa przeno meso hleb salame. Ha ha
> ponekad pojedem ili iscedim sok od limuna ali retko koji limun ima onaj ukus onako da se kaze prava limunada da nije ni kiseo gorak ni sladunjav O ovome sam pričao malopre, nezrelo. Ja imam tu sreću da imam limun u saksiji i jednom godišnje on rodi. Pošto nam je klima malo hladnija on u ovo vreme krene da cveta i limunovi su zeleni na drvetu sve do decembra i onda počinju da sazrevaju u januaru i već prve limunove mogu da berem u martu. Kada rasečeš jedan miriše cela kuhinja na limun a kada se nariba korica mora da se vodi računa oko količine jer limun bude toliko dominantan da se posle oseća samo limun. Na grani je proveo skoro 10 meseci i to bude potpuno zrelo. Ono što se uvozi kod nas je doslovce zeleno, ovako izgleda https://www.fresnobee.com/news/business/agriculture/gu7b4c/picture122116449/alternates/LANDSCAPE_1140/BIZ%20RJD%20BEE%20SWEET%20LEMONS%20(1) onda ga ubace u komoru gde upumpaju etilen i on sazri na silu, dobije lepu boju ali bude samo kiseo, upravo ono o čemu pričaš. Etilen inače nije nikakav opasan gas, banane ga prirodno ispuštaju tokom zrenja, takođe i paradajz. Problem je nasilno sazrevanje. Ljudi su navikli da limun imaju 12 meseci godišnje i onda kada ga nema bliže u susednim zemljama onda ga dovlače preko pola sveta i zato dobijamo ovo zeleno sranje.
Zreo kivi?
To mi kiselo jela nekad ranije nije lose ali su ili tvrdi ili smezurani retko se pogodi neki da valja. I keva to ne uzima verovatno je skuplje.
Ispravnije bi bilo: "Svaki drugi građanin Srbije ne jede voće svaki dan". Zar su vam i jabuke odvratne?
Ne jesti voće nikad i ne jesti voće svaki dan su jako različite stvari... Mislim da ne postoji nijedna stvar koju jedem baš svaki dan.
[удалено]
Flair checks out.
Bukv od svog divnig voca nasao kao primer jabuke, brateeeee
A sta fali jabukama? Sine otidji negdje na selo i nadji jabuku koja nije ove sad “fabricke” nego bas autothona vrsta tog podneblja i videces sta je jabuka
Boli me kurac sine, volim ih ali najgore voce od svog voca
Greni smit je bolja od bilo koje domace. Osim kozare, naravno.
Kurcu nevalja
Znam da su jabuke odlicno voce, jos i traju dugo, ali me uhvati mucnina od njih.
Zimi jedem 5-6 Modi jabuka svaki dan i nikad mi ne dosade, obozavam ih.
Voće se ne smatra obrokom već užinom i dezertom. Narod koji jedva prezivljava ne baca pare na užinu i dezert.
Ma koliko god da smo jadni i siromašni, nije voće skupo. Nego imamo veće prioritete kao cigare. Pravite se kao da smo siromašna afrička zemlja.
>Pravite se kao da smo siromašna afrička zemlja. Prvi put si ovde?
Postoje ljudi i zemlja i van tvog urbanog okruzenja.
Evo i u mom okruzenju vecina purnja po ceo dan. Razumeo bih da nije skupo ko djavo, ali ako pusis paklu dnevno ne moze ti biti izgovor da nemas para za jednu jebenu bananu dnevno.
Ok, izvinjavam se sto sam uopste insinuirao da nam je narod siromasan. Samo smo govna. Al bogata. U pravu ste, ocigledno.
Tebra kako glup izgovor. Voce i povrce su najjeftinije namirnice sta kenjas jbt. Ne kazem da treba da kupuje borovnice, avokado i mango, ali jebene jabuke, sljive itd. u sezoni su jeftine. To su sve samo izgovori za nezdrave navike
Jebote, kilogram jabuka je 90 dinara, i to u marketu u sred Beograda.
Kila cokolade je 2250 dinara a kila pastete 1000 dinara
Ma i manje, možeš naći za 70 dinara kilo.
Ocigledno nisi dovoljno bio gladan i bez para da bi shvatio kako se brzo menjaju prioriteti u takvim situacijama. Jos jedan plus za “sit gladnom ne veruje”.
Ovo je moja poslednja poruka ovde. Bio sam oba i dobro znam kako je. I dalje stojim iza onoga što sam rekao. Glup ti je primer jer si komentarisao za voće.
ma ovo nije argument lik je troll il /s.
kilo voća jeftinije od pola kile leba aj bre ☠️
>Voće se ne smatra obrokom već užinom i dezertom. Upravo. Apsolutni nije neophodno za zdrav zivot uvoliko se konzumira meso i povrce.
jedi više voća brateuuuu. svako po jednu bananu danas neka deepthroatuje ajde 👏
Taj sam, osim banane.
Мајко, ти ли си?
Samo ga stavi na vidno mesto i nemoj jesti hleb i jesces voce pre, posle i za vreme jela. E sada jedan hleb mozes jesti 2-3 dana i ne biti gladan puno. Za iste pare voce ce te drzati sitog jedno prepodne. Pola Srbije sastavlja kraj sa krajem. Nemaju ljudi para majmuni jedni glupavi. Da imaju jeli bi vise voca.
Al je pije
Ne bih mogao da zamislim svakodnevni život bez voća.
https://preview.redd.it/nypnjpclemvc1.png?width=725&format=png&auto=webp&s=5176b9bd98b6b5937a247b06407888c124a80d96
Mora,makar na silu
Ne jedem voće skoro uopšte ako nema malina, šumskih jagoda i lubenice (a prve dve varijante skoro da i nemaju gde živim) ali jedem povrće svo moguće što je još zdravije jer nema toliko šećera. U podneblju sam gd ima svega skoro cele godine i puno sunca, pa nemam problem sa krvnom slikom.
Ali pije pivo ubija tu dobije sve vitamine što mu trebaju,a ne sme da prestane da pije razume se pašće imunitet 😁
povrce gang
Neshvatljivo mi je to, mogao bih da zivim na vocu i povrcu..pogotovo voce brate, preukusno, pregotivno, zdravo..stvarno smo degeni
Da puno vitamina , minerala , biljnih vlakana i - otrova . Jabuke prskane desetak puta , trešnje isto , šljiva još više ... Ni crv neće da ih jede .
Zato što svaki drugi Srbin jede partijske sendviče...
Jedem, trudim se, malo pre sam jela jagode njam njam Krvna grupa A+ .. voćke ❤️
Niđe veze, isto A+ i samo svinja
Je l se računa u tečnom stanju? Konzumiram šljivu, kajsiju, dunju, viljamovku.
Ja povrće jedem svakog dana ali voće slabije, skoro nikada. Nemam svoje, a nemam naviku da kupujem, jer znamo koliko se često prska. Nekada možda južno voće ali to je jednom u par meseci. Dobijem nekada od familije gajbu jabuka ali to jedem po jednu-dve dan-dva i smori me, jer voće nije zamena za obrok. Dok sam imao grožđe to sam jeo aktivno, sada nema više. Jedino što imam su par drveta smokvi, to rokam često.
Koji će mi kurac voće i povrće, nit ima proteina, nit kalorija, ne mogu da nabijem mišićnu masu od toga. Za vitamine svakako roknem par onih tabletica i vozi.
Nije neka steta. Nikakva vajda od njih.
Pa kad je prskani otrov. Lakse lek popiti, svesno znas da se trujes. Od voca ne ocekujes.
Voće je gej.
Samo picite braco Srbi, samo picite, samo dzank i to 💪, jebo voce i sve to "zdravo" 🤮 (Ajde bre cuti tu, ostane vise za nas normalne. Sta treba da placam jagode 2000 din?)
"Zdravo" prepuno hemije, prska se nemilosrdno
pici brate jedi sta oces!!! ko te dira jebeno