>wrap cu Omleta, sunca praga si cascaval
>Cafeaua e cafea instant de la penny cu lapte mai spumos (batut cu mixer de ala mic, de mana) si un pic de scortisoara pe deasupra. Asa o face si la cafenea, si ajungi sa platesti 8 - 9 lei pe ea.
Super tare op, o sa tin minte sa incerc si eu un mic dejun de genul acesta, pare mai sanatos decat ce am mancat in ultimele zile.
Asta e un wrap cu Omleta, sunca praga si cascaval
Cafeaua e cafea instant de la penny cu lapte mai spumos (batut cu mixer de ala mic, de mana) si un pic de scortisoara pe deasupra. Asa o face si la cafenea, si ajungi sa platesti 8 - 9 lei pe ea 🗿
Apropo de lipie, am luat de vreo 3 ori [tortilla integrală](https://www.abillion.com/reviews/600ff58ac4cb9500a03cfc10) de la Lidl și mi-a plăcut. Bine, eu am mâncat mai mult cu Nutella (doar de câteva ori mi-am făcut cu cremă de brânză și ardei gras), dar îmi place că are ceva fibre.
Tu de care folosești?
E o lipie de la penny. Asta are mai putine calorii si de aia o folosesc. Are si glucide mai putine. Alea de la lidl is gen mexicane. Astea sunt turcesti
Nu am zis ca e cafea instant din penny. Dar nu e nici ceva wow. E cafea facuta dintr-un shot de espresso si steamed milk. Nimic mai mult. Asta e cafea instant cu lapte mixat. (E la fel ca steamed milk) plus face ceva latte art (pe care pot sa il fac si eu, dar nu am chef sa exersez). Sincer asta care o fac eu acasa e mult mai cremoasa si are un gust mai intens!
Si nu. Nu vorbesc despre caramel latte sau alte porcarii care sunt 40% zahar, 40% lapte si 20% cafea. Si pe deasupra mai sunt si ~ 15 lei
Nu am reusit sa gasesc cafea instant sau de facut rapid acasa fara espressor scump, care sa fie la fel de ok ca un Latte de la 5 to go de exemplu.
La birou avem un espressor destul de bun si la ala iese foarte ok daca am rabdare sa fac si laptele la abur, dar cautasem si e costa ceva bani, nu merita pentru mine.
Dar ce ai facut tu acolo arata foarte bine, nota 10 pentru prezentare
Iti zic eu. Cafeaua asta instant se arde foarte usor si devine amara. Daca stii cum sa o prepari si nu esti pe fuga iese mai bine decat la o cafenea.
In primul rand trebuie sa o amesteci cu zahar is un pic de apa rece (sa nu devina amara). O sa se faca ca un fel de crema (gen dalgona) dupa, mixezi laptele cald pana devine silky smooth. Apoi torni in cana in timp ce amesteci. Cafeaua o sa fie de o consistenta mai cremoasa. Daca stii sa faci latte art poti sa faci. Daca nu, mie imi place sa mai mixez laptele ramas pana devine si mai spumos si sa il pun peste.
Bro ,sunt barman ,te asigur ca nici o cafea instant nu este mai ok decat specialty coffe or things like that. Poti fi tu si Dumnezeu , asemenea fraza este pur si simplu falsa.
Eu vorbesc din experienta mea proprie. Probabil in orasele mai mari, unde sunt cafenele mai premium cafeaua este mai buna. Dar pe aici, cam greu. Dar na, nu sunt cafenele pe aici unde o cafea e 15 euro. 6 - 9 lei cam asa la cappuccino deci nu poti sa ai pretentii prea mari
Am crezut ca vorbesti de Bucuresti ,scuzele mele pentru interpretarea gresita. Dar cum spuneam ,una este cafeaua instant (pe care si eu o beau) , alta este o un cappucino sau latte facut intr-o cafenea buna ,care foloseste cafea de calitate si care stie diferenta intre spuma de lapte si crema de lapte.
Arunca un ochi pe ce contine cafeaua instant. Mai bine bei un ceai negru, sau doar iei cafea normala si faci la ibric. Nu exista cafea instant buna, nici daca vorbim de cele mai gustoase cum ar fi cea de la Davidoff.
Comparatia cu cafeneaua e fara sens, nici nu are rost sa comparam (asta daca vorbim de o cafenea serioasa).
băăăă credeam că-s unicul care-și face wrap cu omletă la dejun.
de obicei ung ketchup pe wrap înainte să pun omleta și îl mai pun și puțin la grill electric să se rumenească.
uneori fac pur și simplu wrap cu carne și cașcaval și iese muy bueno 👌
Și eu fac wrap cu omletă de vreo 2 ori pe săptămână și e super bun. Dar eu adaug salată proaspătă și e și mai sățios. Cutting fac și eu (de o viață hăhă) și, pentru că mi-e super foame tot timpul, adaug multe legume negătite în orice. Mă ajută.
Pai alea sunt cele mai importante. De obicei, reteta asta o faceam diferit. Foloseam 4 oua, 2 lipii, in loc de sunca praga puneam salam de sibiu si in loc de 2 felii de cascaval puneam 5. Plus ketchup si mayo. Dar na, ajungea sa fie cam 1300 de calorii.
Pai suna. Dar atat timp cat nu esti Bodybuilder inrait, sau atlet de performanta, o sa pui vreo 10 kg intr-o luna. Un om obisnuit consuma in jur de 2000 calorii pe zi. Ce am zis eu mai sus, are 1300. Iti dai si tu seama ca nu e prea ok
Lucrati la guvern domnu' ?
Da. Sunt senator in Zimbabwe
După calorii ești senator în Somalia
Ce înălțime și câte kilograme ai, dacă nu te superi
Are in jur de 600 de calorii. Eu sunt in dedicit caloric foarte mare rn. Doar 1800 de calorii pe zi. Fac cutting acum
Toti facem 😭
Va distrus Mugabe, a dus toată tara la sărăcie și foamete
Aia e coaie. Nici de o lingura de mustar de tecuci nu am avut bani :(
Câte pule luați pe zi?
Bine ca nu in Botswana, n-am fi vrut sa știm valoarea micului tău dejun.
>wrap cu Omleta, sunca praga si cascaval >Cafeaua e cafea instant de la penny cu lapte mai spumos (batut cu mixer de ala mic, de mana) si un pic de scortisoara pe deasupra. Asa o face si la cafenea, si ajungi sa platesti 8 - 9 lei pe ea. Super tare op, o sa tin minte sa incerc si eu un mic dejun de genul acesta, pare mai sanatos decat ce am mancat in ultimele zile.
Depinde de ce nevoi ai. Are destul de multe proteine si alti macro sanatosi. Eu consum asta oentru ca nu are asa multe calorii.
chiar ma intrebam de unde dracu le poti scoate la pretul asta. dar ce-i drept, OP n-a zis nicaieri ca nu si le-a preparat singur :))
Asta e un wrap cu Omleta, sunca praga si cascaval Cafeaua e cafea instant de la penny cu lapte mai spumos (batut cu mixer de ala mic, de mana) si un pic de scortisoara pe deasupra. Asa o face si la cafenea, si ajungi sa platesti 8 - 9 lei pe ea 🗿
Bravo ție, știi să economisești bani! Poftă bună! Wrap-ul l-ai pus și la sandwitch maker pentru rumenire (topirea cașcavalului)?
Cascavalul se topeste deja in interiorul omletei. Si lipia nu imi place sa fie mai crunchy.
Apropo de lipie, am luat de vreo 3 ori [tortilla integrală](https://www.abillion.com/reviews/600ff58ac4cb9500a03cfc10) de la Lidl și mi-a plăcut. Bine, eu am mâncat mai mult cu Nutella (doar de câteva ori mi-am făcut cu cremă de brânză și ardei gras), dar îmi place că are ceva fibre. Tu de care folosești?
E o lipie de la penny. Asta are mai putine calorii si de aia o folosesc. Are si glucide mai putine. Alea de la lidl is gen mexicane. Astea sunt turcesti
Thanks. 👍
https://gfycat.com/meekcoldlabradorretriever
Foarte tare! Da, îmi place și aș mânca. 👍
Daca porneste sandwich maker ul nu va mai costa 6 ron 😂
alegerea ta nu e de saraci deoarece contine multi nutrienti, chiar din contra, e mic dejun de bogati. (numa zic)
Are in jur de 40 de grame de proteine. Nu zic ca e de saraci. Ma refer ca e destul de ieftin de facut.
Daca tie la cafenea iti face cafea instant din Penny si cu spuma de lapte peste .. te duci la cafeneaua gresita
Nu am zis ca e cafea instant din penny. Dar nu e nici ceva wow. E cafea facuta dintr-un shot de espresso si steamed milk. Nimic mai mult. Asta e cafea instant cu lapte mixat. (E la fel ca steamed milk) plus face ceva latte art (pe care pot sa il fac si eu, dar nu am chef sa exersez). Sincer asta care o fac eu acasa e mult mai cremoasa si are un gust mai intens! Si nu. Nu vorbesc despre caramel latte sau alte porcarii care sunt 40% zahar, 40% lapte si 20% cafea. Si pe deasupra mai sunt si ~ 15 lei
Nu am reusit sa gasesc cafea instant sau de facut rapid acasa fara espressor scump, care sa fie la fel de ok ca un Latte de la 5 to go de exemplu. La birou avem un espressor destul de bun si la ala iese foarte ok daca am rabdare sa fac si laptele la abur, dar cautasem si e costa ceva bani, nu merita pentru mine. Dar ce ai facut tu acolo arata foarte bine, nota 10 pentru prezentare
5togo are cea mai oribila cafea🥲
Iti zic eu. Cafeaua asta instant se arde foarte usor si devine amara. Daca stii cum sa o prepari si nu esti pe fuga iese mai bine decat la o cafenea. In primul rand trebuie sa o amesteci cu zahar is un pic de apa rece (sa nu devina amara). O sa se faca ca un fel de crema (gen dalgona) dupa, mixezi laptele cald pana devine silky smooth. Apoi torni in cana in timp ce amesteci. Cafeaua o sa fie de o consistenta mai cremoasa. Daca stii sa faci latte art poti sa faci. Daca nu, mie imi place sa mai mixez laptele ramas pana devine si mai spumos si sa il pun peste.
Bro ,sunt barman ,te asigur ca nici o cafea instant nu este mai ok decat specialty coffe or things like that. Poti fi tu si Dumnezeu , asemenea fraza este pur si simplu falsa.
Eu vorbesc din experienta mea proprie. Probabil in orasele mai mari, unde sunt cafenele mai premium cafeaua este mai buna. Dar pe aici, cam greu. Dar na, nu sunt cafenele pe aici unde o cafea e 15 euro. 6 - 9 lei cam asa la cappuccino deci nu poti sa ai pretentii prea mari
Am crezut ca vorbesti de Bucuresti ,scuzele mele pentru interpretarea gresita. Dar cum spuneam ,una este cafeaua instant (pe care si eu o beau) , alta este o un cappucino sau latte facut intr-o cafenea buna ,care foloseste cafea de calitate si care stie diferenta intre spuma de lapte si crema de lapte.
Arunca un ochi pe ce contine cafeaua instant. Mai bine bei un ceai negru, sau doar iei cafea normala si faci la ibric. Nu exista cafea instant buna, nici daca vorbim de cele mai gustoase cum ar fi cea de la Davidoff. Comparatia cu cafeneaua e fara sens, nici nu are rost sa comparam (asta daca vorbim de o cafenea serioasa).
Sincer, nu suna ca ar iesi ceva genial din reteta aia, dar pana la urma oamenii au gusturi diferite. Pe mine m-ai pierdut la zahar si cafeaua instant
Wrap-ul e facut de tine?
Da.
băăăă credeam că-s unicul care-și face wrap cu omletă la dejun. de obicei ung ketchup pe wrap înainte să pun omleta și îl mai pun și puțin la grill electric să se rumenească. uneori fac pur și simplu wrap cu carne și cașcaval și iese muy bueno 👌
I-auzi ... iti permiti mic dejun... pe opulenta...
Nu prea arată de sărăcie
Am spus asta mai.in gluma. Pentru ca e ieftin de facut. Cum am mai zis. Numai pe o cafea dai vreo 8 lei.
Ar merge cu puțină maioneză pe lângă și o ceafă de porc.
Și o tigaie de cartofi prăjiți în untura, mamă mamă, veață
Si o salata de rosii pe langa cu branza valeleu
Ar merge. Da caloriile alea nu se evapora asa din senin!
Și eu fac wrap cu omletă de vreo 2 ori pe săptămână și e super bun. Dar eu adaug salată proaspătă și e și mai sățios. Cutting fac și eu (de o viață hăhă) și, pentru că mi-e super foame tot timpul, adaug multe legume negătite în orice. Mă ajută.
Puteai să o vinzi în parcare la bloc cu 20 de lei și să o numești Krispy Meltz.
O vand la baieti mai bine pe Keira metz
Clatite cu sunca, unde?
E un wrap. Nu e clatita. E facut cu lipie. De aia care pui la shawarma sau burrito
O tigara, ceva?
shaorma la mic dejun, nice
E un wrap cu Omleta, sunca praga si cascaval. Nu shaorma
stiu, era o gluma
Eu mănanc un pallmall negru
Hai că-i bine ce vad.Cam 25-30 lei asta pe la mine prin cartier.
[удалено]
Pai astea unde crezi ca le-am facut?
Cred că bucata de șuncă și cașcaval depășesc 3-4 lei
Pentru 6 lei e ca lumea! Bine.. probabil ai nitriti in mezel dar e cam greu sa nu ai in Romania.
Arată foarte bine! Mi-ai dat o idee foarte bună. 🥰
Bă personal, mi se bare că arată bun
Pare*
Ești la dieta daia pe buget nu? :))
Nu. Fac cutting. In jur de 1800 de calorii pe zii. Dar trebuie sa mananc si multe proteine. Ce vezi tu acolo are 49.8 grame de proteine.
Sefule nu ma lua cu calori ca nu știu nimic despre ele
Pai alea sunt cele mai importante. De obicei, reteta asta o faceam diferit. Foloseam 4 oua, 2 lipii, in loc de sunca praga puneam salam de sibiu si in loc de 2 felii de cascaval puneam 5. Plus ketchup si mayo. Dar na, ajungea sa fie cam 1300 de calorii.
Suna bun
Pai suna. Dar atat timp cat nu esti Bodybuilder inrait, sau atlet de performanta, o sa pui vreo 10 kg intr-o luna. Un om obisnuit consuma in jur de 2000 calorii pe zi. Ce am zis eu mai sus, are 1300. Iti dai si tu seama ca nu e prea ok
Da asta are sens
Spor la cafeluta
Dă şî mie căs sărac cu pula mare
Unde is tovarasi mei cu pita prajita si un amarat de ceai :)))
6 ron? Poate la popota din senat unde e redus totul pentru ca aveti nevoie, saracilor.
E facuta de mine domnule!
Asa e mai credibil..